Saltar al contenido

¿Cómo reaccionar después de no obtener una promoción?

febrero 18, 2022
666638 rejectpromotion hero

Buscar un ascenso o un aumento es un paso importante en la carrera, aunque a menudo es intimidante.

Idealmente, su gerente lo recompensará con una promoción o un aumento de sueldo cuando llegue el momento, pero si ese tiempo ha pasado y usted sigue dando golpecitos, tal vez debería ofrecerle un pequeño empujón. Después de todo, nunca está de más preguntar.

Antes de saber si su jefe le dará uno o no, primero debe descubrir cómo solicitar un aumento o una promoción.

Ahora, has seguido todos los pasos necesarios y has pedido el ascenso o el aumento que crees merecer. Su gerente lo llama para hablar y se encuentra con malas noticias y un movimiento de cabeza: «Lo siento, no». Hagas lo que hagas, no entres en pánico. Sí, esta respuesta se sentirá como un puñetazo en tu alma y un golpe en tu delicado ego. Puede sentir decepción, frustración e incluso ira.

Sin embargo, es importante mantenerse unido y reconocer que este es un momento crucial en su carrera profesional.

En lugar de salir corriendo de la oficina de su gerente, tome estos próximos pasos proactivos para ayudarlo a pedir más dinero o una nueva posición en el futuro.

1. Agradezca a su gerente

Lo primero es tomarse un minuto para procesar lo que acaba de pasar y luego tragarse el orgullo. Ahora, agradezca genuinamente a su gerente por tomarse el tiempo para considerar su solicitud. Después de recibir la noticia decepcionante, esto no será lo más fácil de decir, pero es un gesto importante que probablemente signifique mucho para ellos.

2. Pide retroalimentación

Aunque es posible que desee actuar impulsivamente y abandonar la sala lo antes posible, quédese y pídale comentarios a su gerente. Esto podría agregar un poco de sal a la herida ya abierta, pero solicitar retroalimentación le mostrará a su gerente que tiene una visión de futuro; estás listo para seguir creciendo y trabajar aún más duro.

Asegúrese de que los comentarios sean concretos y de que pueda establecer objetivos prácticos para superar cualquier contratiempo. Si él o ella dice que necesita «hacer un mejor trabajo», presione para obtener algunos detalles. ¿Qué áreas específicas necesitan más atención? ¿Cuáles son algunos ejemplos de formas en que puede mejorar?

3. Elabora un plan

Después de salir de la reunión, trate de no insistir en las noticias negativas. Tal vez te mereces una barra de chocolate o una copa de vino, pero entonces es el momento de tomar medidas proactivas hacia la promoción o el aumento de sueldo que buscas.

Con los comentarios de su gerente, elabore un plan para usted. Esto no necesita ser un plan de cinco años. Más bien, establezca algunas metas a corto plazo que pueda lograr dentro de un marco de tiempo de varios meses. ¿En qué puedes enfocarte en mejorar? ¿Hay alguna tarea adicional que pueda agregar a su carga de trabajo? ¿Hay alguna habilidad que puedas aprender para ganar más experiencia? ¿Cómo puedes demostrar que eres capaz y calificado?

Al establecer metas, trate de seguir el método SMART: Específico, Medible, Alcanzable, Relevante y Oportuno. Establecer objetivos realistas y específicos es importante, especialmente cuando sabe exactamente cuál quiere que sea su próximo paso.

4. Vigila tus ganancias

No es necesario documentar cada uno de sus movimientos, pero intente comenzar un libro de alardes para registrar las victorias profesionales. Este podría ser un pequeño cuaderno que guarda en el cajón de su escritorio o un documento de Google. Tu decides; no necesita ser bonito.

En su libro de alardes, comience a registrar sus ganancias. Estos son algunos ejemplos: completó un gran proyecto mucho antes de la fecha límite, recibió comentarios positivos de un cliente, organizó un nuevo comité de investigación, reconoció un problema y lo resolvió antes de que nadie notara que era un problema. Tenga en cuenta que estos ejemplos son vagos. Querrá incluir algunos detalles más para ayudar a cuantificar sus éxitos.

Haga un esfuerzo para agregar a su libro de alardes cada mes, o incluso cada semana. Cuando llegue el momento de que lo consideren para un ascenso o un aumento de sueldo, vuelva a consultar su libro de fanfarronería para recordar sus logros.

5. Mantente enfocado en ti mismo

Es demasiado fácil comenzar a compararse con sus compañeros de trabajo. ¿Cómo tiene Jack un título senior cuando llega tarde al trabajo todos los días? ¿Por qué Jill fue ascendida cuando claramente completaste más tareas que ella?

Esto, sin embargo, conduce a madrigueras de ira, frustración y sentimientos de impotencia. Después de que te nieguen un ascenso o un aumento, la única persona en la que debes concentrarte es en ti mismo. Si lo necesita, recuéstese durante unos días y cocine a fuego lento. Sin embargo, hagas lo que hagas, mantente enfocado en ti mismo y en tu desempeño. Analizar las acciones de los compañeros de trabajo será contraproducente.

6. Date una palmadita en la espalda

En serio, te mereces una palmadita en la espalda. Se necesitó coraje para pedir ese ascenso o aumento, pero lo hiciste y al menos ahora no te quedas a oscuras. En su lugar, ha dedicado tiempo a analizar bien su trabajo y su desempeño y ha creado pasos claros para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.

Trate de no sudar. Claro, puede sentirse un poco incómodo cuando se encuentra con su gerente en la cafetera a la mañana siguiente, pero ofrézcale una sonrisa para hacerle saber que está bien y que está avanzando.

7. Recuerda que tienes opciones

Nunca debe renunciar a un trabajo porque le negaron un ascenso o un aumento. De hecho, esa es definitivamente la razón equivocada para renunciar a su trabajo.

Pero a veces este golpe en el estómago conducirá a la claridad (aunque no de inmediato). Tal vez prosperaría mejor en un entorno de trabajo diferente o en un puesto de trabajo completamente nuevo. Siempre hay nuevas oportunidades y, a veces, eso es bueno tenerlo en cuenta.

Haga clic en el siguiente enlace para obtener más consejos sobre cómo salir adelante.

Si buscar otro trabajo soñado es la opción correcta para usted, arregle su currículum con una crítica de currículum gratis de TopResume.

Lectura recomendada:

Artículos relacionados: